POURQUOI UNE THÉRAPIE DE COUPLE ?
Dès que la communication dans le couple devient vraiment difficile, on peut se dire qu’il y a une difficulté relationnelle. Quand on se parle mais que l’on ne s’entend plus. Mais aussi, quand chacun des partenaires n’arrive plus à exprimer ses émotions.
Toutes ces situations produisent un mal être due à des frustrations. Souvent cela est la conséquence d’incompréhensions et de mauvaises interprétations.La seule forme de dialogue devient négative et se traduit par des exigences, des reproches, des disputes…
Quand faire à une thérapeute de couple ?
Quand le couple n’arrive plus seul à trouver des solutions.
Lorsque le couple est en souffrance.
Les 2 partenaires n’ont pas toujours les outils pour comprendre ce qu’il se passe. A ce moment là, ils ne parlent plus le même langage .
La séance se fait-elle avec les 2 partenaires ?
Souvent, la thérapeute demandera de recevoir chacun des partenaires individuellement. Et ce, afin de libérer la parole, de cerner la personnalité et les attentes de chacun.
Quel couple consulter un thérapeute ?
La thérapie de couple s’adresse à tous les couples ; hétero , homo, jeune, vieux …
Comment se déroule une thérapie de couple ?
La thérapeute va écouter les 2 partenaires afin d’identifier le ou les soucis du couple.
La parole est donnée à chaque partenaire.
Il ne s’agit en aucun cas de savoir qui a raison ou tort mais de réactiver le dialogue afin de comprendre les dysfonctionnements du couple.
Le thérapeute pourra reformuler ce qui se dit afin de donner une autre lecture à celui qui écoute.
Ainsi, il sera possible de décrypter le mode de fonctionnement de chacun et de comprendre les comportements qui se sont mis en place.
En quoi est-ce important de consulter un thérapeute de couple ?
La thérapeute de couple est objective donc neutre. Elle n’est pas là pour juger mais pour permettre au couple d’avoir une vision différente de leur relation de couple. En quelques sortes prendre le recul nécessaire afin de comprendre pourquoi le couple est en souffrance.
La thérapie va aider le couple à se voir sous un autre angle et comprendre la situation douloureuse dans laquelle chacun se trouve.
L’accompagnement par une thérapeute va permettre à chacun de libérer la parole, de s’écouter mais surtout de s’entendre, et ce dans un respect mutuel afin de trouver des solutions communes.
Le but de la thérapie est de sortir de cette souffrance et de mettre en place des changements de comportements .
Pourquoi un couple souhaite entamer une thérapie ?
Fréquemment, le couple fait appel à une thérapeute un peu comme le dernier recours pour sauver le couple.
A ce stade, les 2 partenaires ont beaucoup de difficulté à se comprendre.
Les problèmes non résolus, avec le temps, se sont amplifiés. C’est ainsi que l’incompréhension commence car chacun des 2 partenaires restent sur ses positions.
Grâce, à l’accompagnement par une tierce personne – la thérapeute – le couple pourra renouer le dialogue sans animosité.